お仕事中の昼休みに昼寝をするタイプの人ですか?
自分は、昼寝するタイプです。

こんにちは!親子で世の中の気になる情報や疑問を追求している、いっちー&まちゃおです。
今回もよろしくお願いします!
あなたも、眠気に襲われた経験ありますよね。
- 昼食後に襲ってくる眠気。
- 会議中に忍び寄る睡魔。
自分は、車の運転もするので居眠り運転なんか起こしたら命取りです。
サラリーマンの仕事は、疲労との戦いと言っても、過言ではないですからね。
昼寝の効果

眠気が出ると「やる気がない」「面倒くさい」という気持ちになりませんか?
原因のかなりの部分を「眠気」と「疲労」が占めているかもしれません。
適度な昼寝(15〜20分以内)は、びっくりするぐらい頭がスッキリします。
そして、仕事の生産性がめちゃくちゃ上がる効果も、あることが科学的に証明されています。
動画:精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネルより
昼寝する時の悩みは…
「仕事や学校の休み時間に、気持ちよく仮眠することができたらな…」と思ったことはありませんか?

デスクで昼寝をする場合、枕がないし、無理な体制で寝ると体が痛くなってしまいます。
そんなお悩みを解決してくれる物は?
実は、枕がわになるペンケースが、ありました。
サンスター文具の「NEMUMI 枕にもなるペンケース」です。

3つのタイプの硬さががある事にも驚きです。
さらもち、ビーズクッションタイプ

「さらもちタイプ」は、ビーズクッションのような、さらっとしつつ、もちもちとした感触。
柔らかく頭を受け止めてくれます。
もこふわ、マイクロファイバータイプ

「もこふわタイプ」は、ふわふわもこもこの感触。
マイクロファイバー綿がたっぷり入っています。
まさに枕!
ちょいカタ、ソフトパイプタイプ

「ちょいカタタイプ」はソフトパイプが入っていて、
硬めの枕がお好きな方におすすめ。
どのタイプも開けば、ちゃんとペンケース

どうです、これがあれば、快適な昼寝を手にれられます。
動画:高畑正幸さんより
今回も最後まで読んでいただき、ありがとうございました!
次回の更新時も、よろしくお願いします。いっちー&まちゃおでした。
この記事が良いと思えたらポッチと応援してね!
今後の励みになりますので、よろしくお願いします。

